期外収縮ありでも運動したい

40代/女性 - 2022/04/26

期外収縮があります。
上室性期外収縮が9000回くらいある時と、3000回くらいの時と、ホルター心電図で半年ごとに調べていましたが、ここ1年受けていません。
心室性はあっても10回くらいで、ほぼ上室性期外収縮です。
半年ごとにホルター心電図をしていたのですが、皮膚が痒くなるのがストレスで、1年受けていません。
数日前に心臓と関係あるのか分かりませんが、脇腹？脇胸？がつるような感じがして喉が詰まるような息苦しさがあり、心筋梗塞だったらどうしよう、と思っていたら直ぐに収まりました。
それからは何ともなく元気にはしていますが、
最近、体重は増えてい
ないのに二重顎気味になってきたり、頬がたるんだり、両親が糖尿病だったり、自分はコレステロールが高めだったり…とにかく病気になりそうなくらい運動不足です。
158cm54kgです。
とにかく引き締めたいです。
家の近所にフィットネスジムができたので行ってみたいのですが、期外収縮がちょっと多めですが運動しても大丈夫ですか？