早期胃がんESD後の制限(食事、運動）の解除、緩和について
person50代/男性 -
先日、早期胃がんをESDにて処置していただき、退院。術後２週間経ちました。
退院の際に、退院後２週間は下記については避けるようにと、医師より言われました。
・長湯、熱いシャワー、飲酒、激しい運動、重いものを持つなどして腹圧のかかること
２週間が経ったのですが、上記の制約事項は、解除、緩和してもよいものでしょうか？
「激しい運動」には、どのようなものが該当するのかがよくわからないですが、テニス（２時間ほど）、体幹トレーニング（１０分）などは、実施しても大丈夫でしょうか？
どれくらい経ったら、行っても大丈夫なものでしょうか？
インターネットで検索すると、胃粘膜修復までに８週間ほど要するようなのですが、
やはり、運動を開始してもよいのは、術後８週間ほど経ってからなのでしょうか？
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