めまいと気持ち悪さがしますが食中毒でしょうか？

40代/女性 - 2022/04/28

午前中に急に立って歩き出した時にめまいがし、気持ち悪くなりました。起立性の低血圧かと思って血圧は計ってみたのですが、いつもと同じくらいの107/71でした。熱はないです。
その後2.3時間たってもまだなんか気持ち悪く、軽くめまいが続いていました。

今はめまいはほとんどなくなり、なんとなく気持ち悪い程度です。

一昨日の昼に半年前に期限が切れたレトルトおこわを食べてしまいました。味は問題なかったのですが、糸がひいていたため半分くらいで気がついてやめました。
その食中毒が今頃きたりしていることはありますでしょうか？

少しお腹がゆるいですが、もともとゆるくなることが多くいつも通りくらいです。
腹痛はありません。

軽く胃液を吐いたあとは血圧が128/102、脈72になりましたが今は落ち着きました。

このあと自転車に乗って子供の保護者会に行きます。

食中毒なのか別の何かなのか気になります。
アドバイスよろしくお願いいたします。