妊娠中の栄養、サプリメント摂取について
person30代/女性 -
現在妊娠7週目です。先週市販の栄養検査キット（尿検査）で栄養バランスの測定をしました。
※検査結果を添付しました。
結果、ビタミンｄ、（107.3ug)葉酸(1029.7ug) は過剰摂取。カルシウム、リン、マグネシウム、カリウム、ビオチン、B6、B１、ナイアシン、たんぱく質は不足という結果になりました。
現在服用しているサプリメントは"葉酸480ug”、“ビタミンｄ25ug”、“ビフィズス菌BB536 50億”になります。
ビタミンｄの過剰摂取は胎児に悪影響を与えると聞いたので、現在服用中のサプリメントについて質問させてください。
１、現在服用中のサプリメントでやめた方がいいもの、もしくは換えたほうがいいものはありますか?
２、追加で服用したほうがいいサプリメントはありますか？
３、ビタミンｄの過剰摂取(107.3ug）について胎児に影響はありますか？
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