禁欲を続けてリスクはあるのか

20代/男性 - 2022/04/29

20代前半の男です。
私はマスターベーションをすることがあまり好きではありません。しかしながら本能的欲求でしたくなる時があるのも当たり前だと思っています。
頻度が多くなると体の疲れを感じますしマスターベーションするくらいならその時間を運動や趣味、読書に回そうと禁欲してます。
禁欲を始めてからもう少しで１ヶ月経過しますが今後もこのままずっと禁欲を続けたいです。
そこでやらなすぎは良くない、禁欲のしすぎは前立腺がんになるリスクを高めるということで、禁欲を続けていくことへ不安も感じています。
やらなすぎ溜めすぎは健康に良くないのでしょうか？将来的に癌になったりするものでしょうか？
全くしないより週１回はするようにした方が健康には良いでしょうか？
マスターベーションしなくても特に害がなく健康でいれるならそうしたいです。