エストロゲン作用のある食べ物と飲み物

40代/女性 - 2022/04/30

40代女性です。子宮筋腫があるのでエストロゲン作用のある食べ物、飲み物は摂らないようにしています。35歳の時にも複数の筋腫があり核摘出手術をしました。それから10年経ち、また複数の筋腫が沢山出来ています。筋腫のある人は、手術で筋腫を取っても、また出来やすいと医師に聞きました。調べたところ、動物性脂肪分の多い食べ物やこってりした食べ物を好む人、ビールなどよく飲む人は筋腫が大きくなりやすいと書いてました。まさに自分の好きな食べ物、飲み物がそうです。脂肪分の多い食事やビールを毎日とってると、筋腫を大きくするのですか？ビールのホップにエストロゲン作用があると書いてました。あと、ルイボスティもエストロゲン作用があるそうですが、ルイボスティも控えた方が良いですか？筋腫の手術を2度もしたくないので筋腫が大きくならないようにしたいので、よろしくお願いします。