腎機能の低下について（排尿と水分補給）

50代/男性 - 2022/05/01

お世話になります。
いつからか記憶にありませんが、飲み物（お茶やコーヒーに限らず）を飲むと、１時間位で排尿したくなるのを気にしています。
逆に、飲み物を飲まなければ、大してトイレに行きません。
出る尿は飲んだ分位（大体１時間に350ml）より少ないとは思います。
色は薄い黄色かほぼ透明です。

数年前から腎機能の低下を気にしており、

18年8月
尿蛋白、クレアチニン、eGFR
マイナス、0.97、66.8
19年4月
マイナス、0.99、65.0
20年9月
プラスマイナス、1.12、56.1
21年4月
マイナス、0.9、71.0
21年8月
マイナス、0.93、結果無し

と言う状態で、決して良い状態とは言えません。

腎機能の低下に頻尿があるので、現在の「飲んだらすぐにトイレに行きたくなる」状態は腎機能が低下している初期症状なのでしょうか？

ちなみに、喉が乾いているから飲み物を飲んでいるというより、腎機能を悪くしたく無いので、意識的に１時間に350ml程度の水分を補給している感じです。

でも、飲むと排尿してしまうので、脱水症状にならないため、同じ量を補給する感じです。

昔から水分補給をあまりしない生活をしてきており、腎機能を気にする前は、1日3食食べる時にコップ1杯程度だけ水分補給をする程度で1日過ごす事も多々ありました。