膣トレーニングについて。
person40代/女性 -
ダイエットや姿勢に良いと雑誌で見て膣トレーニングをしてみようと思います。
インナーボールを使ってのメニューが何種類かあるのですが、私は子宮内避妊具(ミレーナ)を付けています。
インナーボールを入れてもミレーナが外れたり効果に影響したりするのでしょうか。
まだこれから始めてみようかと検討中なので、良くないのであればやめておこうかと悩んでいます。
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