昨日の夜、血尿が出ました

40代/男性 - 2022/05/05

昨日の夜ですが、おしっこをしたら血尿が出ました。
状況としまして、おしっこをしたくなったのですが、1時間近く我慢してしまい、その後、お風呂に入る前に、軽く筋トレをして、トイレに行ってからお風呂に入ろうと思い、うんちをした時におしっこもして、その時に排尿時に少し傷みがあり、心配だったので、見てみたらその時は血が混ざってる感じはなかったので安心していましたら、終わった後に紙で拭いたら、血が混ざってました。
その後も、2時間後くらいにおしっこをしても、うっすら血が混ざってました。
今朝もうんちをした時におしっこをしたら、うっすら血が混ざっていて、最後に立って残尿を排出してみたら、赤い血が少し出てきました。
排尿時の傷みは、少しあります。
腰痛は、もともと腰痛持ちなので、血尿による痛みなのかは解りません。
2年くらい前にも初めて血尿が出て、病院で一通り検査をしてもらいましたが、異常はありませんでした。
年齢的にも心配なので、先生方の見解をお聞きしたいと思いました。宜しくお願いします。