気分変調性障害で病院を受診したほうがいいのか、仕事は続けられるのか、どうすれば治るのか。

30代/女性 - 2022/05/06

はじめまして。去年の8月に、育休後の職場復帰と部署異動、人間関係のストレス、時短制度無視のサービス残業をしており、不眠障害と退職希望のため診断書を記載してくれる精神科へ受診したところ『気分変調性障害』と診断を受けました。その精神科では今の仕事を辞めたら解決するよと言われ、転職も可と言われたので、特に処方もなく、言われるがままに退職し、現職でフルタイムで勤務しております。
現職について、半年になりますが、疲れが溜まりやすいためか何度も病気をして休むこともあり、申し訳ない気持ちになること、また以前よりも疲れやすくなり睡眠時間が異常に長くなり10時間近く寝てたり（子供の夜泣きもあるため何度か起こされますが一緒に寝落ちしてしまう)体力も落ちていて、以前に比べ勉強のやる気も出ません。家事も気分変調性障害と診断を受ける数ヶ月前からあまりできていません。
夫は家事が出来てなくても大丈夫だよとしんどい気持ちを理解してくれますが、他の家族から怠けている、そんなに寝ててもったいない、しんどいなら仕事辞めろなど仕事を辞めるように言ってきます。
仕事は看護師をしており、現職はやりたい分野だったので出来れば続けたいのと、子供も2歳で保育園に通っているので辞めさせたくありません。

まとまりのない文章で申し訳ありませんが、どのような症状が出れば通院したほうがいいのか、性格の問題として捉えてるため気分変調性障害が治ることを想像できないため受診する意味があるのか、仕事は続けられるのかについて意見を伺いたいです。