睡眠時の無意識の行動について

person30代/男性 -

睡眠中に無意識の行動で、枕と頭の間に両手(手のひら)を挟んで仰向けに寝ていることがあり、手のしびれで中途覚醒してしまい困っています。
使用中の枕の高さは適切と思っており、逆に手を挟むと少し高すぎるように感じます。
いびきや睡眠時無呼吸症候群と関連があるか不安なため、診察を受けた方が良い症状か分かるでしょうか？

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