熱はないのに、ほてり感が続く

40代/女性 - 2022/05/06

最近寒かったり暑かったり気温の変動が激しく身体がうまくついていけないのか、急に気温が上がった昨日は1日身体のほてり感がありました。
ずっと家の中にいたので熱中症ではないとは思うんです。他の家族は「別に暑くない」と言ってたし。
寝る頃、室温は24度あり、私も暑さを感じていました。
でも徐々に気温は下がり今は22度です。
半袖短パンの格好なので、その気温ならそこまで暑くはないはず…ですが、とにかく体がほてって余り眠れませんでした。
異常に喉も渇きました。
一晩で1リットルは飲んだかも、、、

ほてり感があるのは、顔や手足などで、体温はむしろ低いです。36度ちょうどぐらいしかなかったりします。
これは何でしょうか。

生理前なのでホルモンの関係なのでしょうか。
私だけ暑い暑いと言っていて変なので不安になりました。
怖い病気が隠れていないかも心配です。

健康診断は、去年夏にやり異常はありません。
尿も大丈夫。
血液検査は年明けしてますが、それも大丈夫。
血圧は上が100いかないぐらいと低めです。