下痢になりやすいです。
34歳、1歳半の息子がいる主婦です。昔から下痢になりやすく、過敏性腸症候群と診断を受けています。特に精神的に弱く、緊張をすぐしてしまい下痢になります。どこかに出掛けると思うとお腹がいたくなります。心療内科にも行ったのですが、なるべく気にしないように…と言われるだけです。子供もどんどん大きくなり、色々と行事があるたびに下痢になるのは本当に辛いです。本気で治したいです。まず、なにから始めたらいいのでしょうか。教えてください。普段は冷えや食事にも注意しています。よろしくお願いいたします。
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