五十肩で腕のほうもいたみがでる
person50代/女性 -
五十肩になったのですが、朝起きるときや着替えるとき、寝るとき痛みが出ます。
整形にもかかりましたが
筋トレしたらとのことで薬はとくに処方なかったのですが、筋トレしたところ、かえって毎日痛みが強くなっているように感じ、週1回の筋トレにしています。それでも痛みが連日で湿布もはっていますが起きるのがとくにしんどくなってしまいました。なにか効果的な改善方法?薬などはありますでしょうか?
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