妊娠8週　殺虫剤を使用してしまいました

30代/女性 - 2022/05/08

妊娠8週の妊婦です。
まだ妊娠を周囲に言っていない中で、殺虫剤のスプレーの処分を頼まれ、断れずに屋外で大量に使用してしまいました。
アースジェット・ハエ蚊用を1缶丸々と、アースゴキジェットプロを3分ほど噴射しました。
なるべく吸い込まないように風上にはいたつもりですが、2人で作業していたこともあり全く吸い込んでいないということはないと思います。体調には特に変化ありませんでした。
後になって、今が1番気をつけなければいけない時期だと知り、今思えば適当な用事を言って断ればよかったと後悔しています。
他の方の質問への回答では、市販の殺虫剤はそれほど心配ないとのことでしたが、量が多いので気になっています。気にしても取り返しがつかないのでどうしようもないことではあるのですが、アドバイスいただけたらと思います。よろしくお願いします。