person60代/男性 -
一月に膀胱全摘手術をしました。
足・腰が弱くなりました。スクワットとかの運動はいつ頃から開始して良いのでしょうか。
又、ゴルフとか可能と聞いてありますが、やはりヘルニアにはなりたくないので、やめておくべきでしょうか。
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