乳がん切除後の肩腕の痛みについて

50代/女性 - 2022/05/11

乳がんのため、右乳房全摘手術を一年前（2021年4月）に行いました。
現在ホルモン剤を服用中です。
関節痛はありますが、
術後〜今年の3月頃（2022年3月）までは、ほぼ垂直に上がるようになっていた
右腕が3月下旬頃から、五十肩のような痛みで上がらなくなりました。
ちょうどコロナワクチンの接種後の副反応で、2〜3日発熱のため寝込んだ後に症状が出始めました。（ワクチンは左腕に接種しています）
特に服の脱ぎ着が辛い状態です。

術後一年経過して皮膚が治癒してきたせいか、切除した右胸の皮膚の引き攣りが強くなってきた気がします。
【時間経過と共に皮膚の引き攣りが強くなる、肩が上がらなくなる等、状態が後退することはよくあるのでしょうか？】
皮膚の引き攣りが、肩甲骨など背中や肩の筋肉を引っ張っているようにも感じます。
【皮膚の引き攣りはどうすれば、改善されるのでしょうか？】
術後から腕あげのリハビリは行っていましたが、痛みがひどく最近は控えていますが【無理にでも動かす方が良いのでしょうか？】
【乳腺科ではなく、整形外科などで改めて診察していただいた方が良いのでしょうか？】

ご回答お願いします。