お酒が飲みたいですが、長生きしたいです。
person30代/女性 -
もともとお酒が好きでしたが、子沢山で立て続けに妊娠、出産していたので10年断酒していました。
１年前に末っ子の断乳をしたのを機にまたお酒を飲むようになり、子ども達が寝たあとにお酒のあてを作って、毎日ビールかストロングのロング缶を1缶飲んでます。
美味しいし、楽しくて幸せな瞬間ではあるのですが、毎日のアルコールは乳がんなどのがんリスクがあがるようなので気にしてます。
我が子には付き添いの必要な障害のある子もおり、その子のためにもなるべく長生きしたいと思ってます。
お酒が好きだけど長生きもしたい場合、どれくらいの量のお酒なら長生きしたい願望(?)とお酒を美味しく飲んで人生を楽しむバランスがとれますか？
(今現在、何かの病気を患っていたり肥満などではないです)
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