下痢が数日続いています

50代/女性 - 2022/05/13

6日前から下痢になりました。1日おきくらいにギュルギュル来て下痢しています。
ガスの痛みは少々あってもたいした痛みはなく、やたらと便意が強いけれども、ぶりぶり言うばかりでそんなにたくさんは出ないという感じです。
食欲はあるので梅干しのお粥や消化の良いものを食べています。ビフィズス菌の錠剤も飲んでいます。
それまではコロコロ便でガスの多い感じでした。下痢が続くという経験がないのでとても戸惑っています。
どうすれば改善するでしょうか。