胸式呼吸で深呼吸すると胸の不快感、吐き気が

person30代/男性 -

胸式呼吸で深呼吸すると胸の不快感、フワッと吐き気がします。特に胸のザワザワ感？
睡眠中に特にこの症状が出ます。
心電図•24時間ホルター異常なし
胃カメラ異常なしでした。

因みに頚椎ヘルニア持ちです。関係ないかもしれませんが、
自己分析では自律神経の乱れ？とかも思いましたが日常生活の中で乱れる要素が思い当たらないので？です。

上記症状の原因はなんなのでしょうか？
また有効な治療法はなんなのでしょうか？

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