夏場にひどくなるアトピー

30代/女性 - 2022/05/14

幼少期からアトピー持ちです。
子供の頃は冬場も酷くなっていたのですが、大人になってから、冬は治って夏に酷くなるようになりました。

毎年梅雨の時期から、気温が上がりすぐに悪化してきます。

夏場にこうなってしまうの防ぐには、普段から食事を気を付けたり、運動をして肌の状態を整えたいと思うのですが、毎年なかなか改善が見られません。

ロコイドを首から上に使うように処方してもらっていますが、6月から9月まで症状が続くため、かなり少量を肌に塗っています。
適量を塗っても、２週間ほどで治まるわけではなく、ジメジメする気温である限り、治まりません。

Q1 : 説明書などの適量ではなく、うっすら少しでも塗れば落ち着くので、２週間以上続けても大丈夫でしょうか。

結局夏には長く使っている感じで、冬場にはスッキリなおる繰り返しです。

Q2: もう何年も前には、イソジンなど消毒に使っていましたが、そういった消毒できるものは効果はあるのでしょうか。皮膚の状態を変えたいです。

Q3:アトピーの皮膚はアルカリ性になっているのでしょうか? 酸性に変えていくことができれば改善するでしょうか?

理想としては、
1.肌を保湿する 2.腸内フローラを変えて肌も整える 3.免疫力を上げる というのを目指しつつ、改善したいのですが、それで皮膚が変わるのか分かりません。

涼しく湿度の低い地域で過ごせばすぐに解決しそうですが、引っ越せないため、毎年辛いです。

仕事も通勤で悪化するのが怖いのと、すぐ目の周りが荒れてしまうので、対面の仕事が不安になってしまいます。アトピーの問題がなければ対面の仕事が好きですが、心配で色々と諦めています。

まとまらない文ですが、宜しくお願いいたします。