産後3ヶ月目不安焦燥感

30代/女性 - 2022/05/15

1ヶ月前から喉の詰まり感あり。その後1人になるのが怖く、不安強い。焦る気持ちや胸がドキドキしたり、そわそわと落ち着かなくなる。不安感から不眠。寝ても2時間弱で目が覚めたり、授乳で起きてからその後眠れない。産後うつかと感じているが、授乳中だったり、薬の副作用が怖くて飲むのを躊躇してしまう。不安焦燥感が強いがジェイゾロフトなどの薬で不安が増強したり、症状が悪化したりしないのか。産後うつなのかパニック障害なのかもわからずいろいろ不安。