昨日の夜に起こったことですが。

30代/男性 - 2022/05/19

昨日の夜寝ようとして目を閉じて寝そうになった時に目が覚めてその瞬間に両方の手が痺れました。
体制は仰向けです。
どちらも下にはしていません。
そこから怖くて不安になり寝れなくなりました。
調べると脳卒中や脳梗塞の場合にも手足が痺れると書いておりました。
その場合は他の症状もでてきているものでしょうか？
1ヶ月ほど前からうつ気味で食欲もなく体重は減りなにもやる気が起きません。
あらゆる神経が過敏になっているのもあります。
毎日のように症状を調べては不安になり、夜が眠れなくなっています。
考えられる原因はなんでしょうか？
ちなみに携帯はほとんどの時間いじっているかテレビを見ており、背中の張りもあります。胸と背中がチクチク痛むこともあります。
よろしくお願いいたします。