手首の炎症、整形外科の診断

40代/女性 - 2022/05/19

質問お願いいたします。

4日前、朝急に手首の内側に痛みがあり、原因はわかりません。
昨日、整形外科を受診してレントゲンは撮りましたが、骨は異常なしで、炎症があると、の診断でした。病名は忘れてしまいましたが、2日間くらいは、手首の内側が少し腫れた感じにはなってましたので、市販の湿布を貼りました。のびのびサロンシップ（サリチル酸グリコール、ビタミンE酢酸エステル）
整形外科ではセルタッチテープ70（フェルビナク）を処方されました。

今はだいぶ痛みは落ち着いてはきましたが、どちらの湿布を使った方がいいですか？

普段から湿布を使用することがないので、何日くらい使って大丈夫なのかもお聞きしたいです。

ちなみに寝てる時、何もしてない時は痛みはありません。

宜しくお願いいたします