脊椎小脳変性症と診断されましたが、脳のMRI検査で脳は委縮しています。

60代/男性 - 2022/05/20

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神経内科の診察とPET検査により、そう診断されました。母に同じ病気があります。
近く鮮明なMRI検査でもう一度確認するそうですが、
しかし、足が重く、歩行時のふらつき、階段の昇降が困難です。長い間立っているのもしんどいです。1年前まではジョギングもしていて、足の筋肉には自信があるのですが、
それでも、こういう診断になり、今はウオーキングもショックで、やめてますが、
足が重くても、少しでもウオーキングなどは運動続けた方が良いでしょうか？

りょうすけさん