左の乳房と乳首が痛みます

50代/女性 - 2022/05/20

50歳女性です。
一週間ほど前から左の乳房と乳首が痛みます。
四六時中痛いわけではなく、また痛みも我慢できないほど強くはなく、特に乳首はかゆみと似たような感覚です。
乳房の方は、輪郭に添うように左側から下の付け根の部分にかけて、しくしくと痛むときがあります。押すと痛いというようなことはありません。間欠的というか、忘れている時間の方が多いです。最初はこの乳房の痛みから始まって、今は乳首の方が痛いという経過を辿っています。
乳首の方は、先端が痛がゆい感じで長い時間（日中ずっとなど）続きます。カップ付きのゆるいTシャツを着ているのでかえってこすれやすいのかもしれませんが、見た目が赤くなったりしている感じはありません。気になって仕方ないときは服の上から押さえるようにすると少し楽になります。
乳房、乳首とも鏡で見た限りは変形や色の変化などは感じられません。
マンモグラフィは昨年8月に受けて異常なしでした。なお、石灰化については何度か指摘を受けています。
まだ閉経はしていませんが生理はほとんど来ておらず、婦人科の受診ではそろそろ閉経が近いと言われています。昨年の10月に一度服薬で生理を誘発し、それ以来また止まっていましたが、今月の1日、2日の二日間微量の出血がありました。
相談なのですが、
1．症状から考えられる病名はなんでしょうか？緊急性はありますか？
2．ちょうど来週、婦人科の受診予約が入っています。乳房については乳腺外科の方が良いのでしょうが、婦人科の先生に相談しても問題はないでしょうか？
3．この症状は様子見で改善するものでしょうか？それとも治療が必要でしょうか？何か自分でできる対策はありますか？
以上3点について回答いただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。