体の左側に片寄る腰痛について

70代以上/男性 - 2022/05/21

１２日ほど前に、床に尻枕を入れて、あぐら坐りで３時間軽作業をしたところ突然腰痛発生しました。ＸＰでは異常なく筋肉性腰痛ということで、セレコキシブ、モーラステープで治療しましたが、現状は痛み継続です。グリグリ感のある痛みで、動く時だけ発生します。

腰　　　　左腰　痛み有　　　　　　右腰　　　痛み無し　
後屈　　　痛み有　　　　　　　　　前屈　　　痛み無し　　　　　　
体幹　　　右ひねり　左腰痛み有　　左ひねり　痛み無し
尻　　　　左尻、左太腿　痛み有　　右尻　　　痛み無し
膝の下　　　　　　　左右とも痛み無し　
歩行　　　腰を伸ばして歩くと痛みあり。腰を曲げて歩けば痛み無し
両足　　　　　　　神経的なしびれ無し
筋力低下　　　　　無し
排尿、排便　　　　正常

１５年前に　Ｌ４－Ｌ５ヘルニア手術　左側髄核３グラム摘出しました。その後重い物運搬、走り、水泳などで、時たま腰痛あるので、腹筋運動、柔軟体操を心がけてヘルニア再発はありません。　しかし、体の柔軟性が無くなっていて、最近は前屈はできるが後屈は背がほとんど曲がらない状態でした。今回の腰痛は、モーラステープと、コルセット使用でいくらかの痛み軽減効果があるようです。

このような、左側に片寄る腰痛は、どんな脊椎の障害がありうるのでしょうか？また、治療はどうしたらいいのでしょうか。よろしくお願いします。