Q

日内変動の治療

最近よくこのサイトを利用させて頂いております。
日内に様々な不定愁訴に悩まされてきました。
10年程前に友人の内科医から「体内時計と関係しているのではないか?」というアドバイスをもらったことがあります。
ある時間になると「動けない」「昼寝をしないと午後苦しい」などです。
多分健常の時の生活がそのまま病変に関連しているものと考えています。
例として、「頭が熱い」症状は、12:00から30分昼寝をすると午後はやや戻ります。
健常な時に昼寝をして、起きるとすっきりしていました。
日内変化による治療方法があるのでしょうか?
宜しくお願い致します。

質問者:naga さん

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