ダイエットを考えています。
person40代/女性 -
先月人間ドックの結果を見てだんだんメタボになりそうでダイエットを考えていますが、今までも自分なりに食事だったり気をつけてきましたが、あまり効果がないと感じています。（軽度ですが、逆流性食道炎があり一食の半分位食べると胃が張って満腹に感じ食べられなくなるので、1日3食にこだわらず、何回かに分けて食べています。）運動はあまりできていないですが、仕事上1日10,000歩近く歩いたりしていてずっとデスクワークではありません。ちなみに胃カメラは上記の食道炎と良性ポリープはありますが、日常生活にはなんら問題なしとの事でした。他にもA判定以外のものがいくつかあるので、体質的にNGなやり方をしているのかも知れないのと、どんなやり方が自分にあってるのか相談出来る病院、クリニック等を探しています。何科のあるところに行ったらいいでしょうか？
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