痒みのない頭部湿疹？

30代/女性 - 2022/05/21

今年1月頃に洗髪後鏡をみたところ額と髪が生えている境目の何ヶ所か赤い湿疹のようなものが出ていることに気づき、
慌ててスマートフォンで頭部を撮影したところ、前頭部（特に真ん中らへん）ところどころに赤い湿疹が何ヶ所も出ていることが分かりました。ちなみに全く痒みもありません。
恐らく3ヶ月に1回の染髪、加湿器を部屋に置いていなく乾燥していること、使用していたシャンプーコンディショナーが合わなくなっていたことも含めてだと思います。
慌てて頭部湿疹用の薬とキュレルのシャンプーコンディショナー、部屋のドアに濡れたタオルを掛けて加湿させるようにしています（洗髪は元々2日に1回のスタイルです）が、頭皮が赤くなっていない時期があったり、また赤く発疹していたり（それでも箇所は減った気がします）と波があります。
元々フケも多くはなかった気がしますが、ここ数年あたりから洗髪してもフケが残っていることがあります。
痒みが全くないパターンの頭部湿疹なのでどの症状（病名？）に当てはまるか分かりません。

市販の頭部湿疹薬をこのまま使用していてもいいのか、
それとも皮膚科に受診するべきか迷っています。

ご回答よろしくお願いします。