最近風邪引きやすい 考えられる原因は？
person40代/女性 -
40歳6ヶ月。
今まで風邪を引くことは滅多になかったのに、最近引きやすくなり心配です。
年齢的なもの？
免疫低下？
ただ最近の気候変動が激しいから？
コロナにかかったからでしょうか。
現在2歳男の子育児中
仕事は4月からフルタイム
今年3月下旬、コロナ感染
4月も咳がしばらく続く、倦怠感はなし
4月下旬、子宮頸部異形成手術
5月上旬、風邪を引いた（発熱なし、喉の痛み）その後、口内炎
現在、昨夜からまた喉イガイガ。
いずれも発熱はなく、病院にかかるレベルではないと思っていますが、こんなに体調不慮が続くのはなかったので、考えられる原因が知りたいです。仕事も問題なく行え精神的に沈んでるとかもないです。
また、免疫をあげるにはどうしたらよいでしょうか。
よろしくお願いします
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