22歳の子供、家に閉じこもりがちです。

20代/男性 - 2022/05/24

22歳の子供ですが、大学卒業後何もせず家に閉じこもりがちです。
親はどう対応すれば良いのか悩んでいます、本人もどうにかしなければと感じているみたいですが、身体が動かないみたいです。
大学在学中も就職活動も特にしていませんでした、毎年進級するのもギリギリでした、卒業も最後にかろうじて卒業出来た感じです、また大学で取得する資格があり何とか取得できましたが、卒業と資格取得で最後までいっぱいいっぱいな感じでした。
色々なプレッシャーもあったのだと思い、今は静かに見守っています、本人も親も今後どうすればいいのかと悩んでいます。
今の状況は、1日のサイクルもバラバラで昼間寝ていたり、夜中にご飯食べたり朝普通に起きて、朝食を普通に食べたりです、家事の手伝いなどは頼めばやってくれます、就活などに関する事になると身体が動かないみたいです。
今は本人とも話をして、やれることから少しづつ動き出せればと思っていますが、本人ができること、親がやれることなどがあれば教えて頂きたいです。