リフレックス増量かアナフラニール追加どちらが良いでしょうか。

40代/女性 - 2022/05/25

2月よりうつの再発でレクサプロを最容量、ジプレキサ 1.25mg飲んでいますがなかなか良くならずリフレックス15mgを2週間前から追加で飲み出してしばらくあまり効果を感じなかったのですが少し良くなってきた気がします。
先週の受診の際にあまり良くないと伝えるとアナフラニール10mgが追加になりました。
3日間飲むと気持ちは少し落ち着いた気がしましたがこの薬は即効性はないようですがリフレックスの効果が出てきたのでしょうか？
便秘にもなってしまいアナフラニールをきのう飲むのをやめました。
まだ心が安定してないのですがリフレックスを増量するのとアナフラニールを再開するのはどちらが良いのでしょうか？
副作用や今はあまり食欲がありませんが今後続けた際に太るのも気になります。