体重減少とダイエットについてです

30代/男性 - 2022/05/26

ぼくは現在30歳、3月の健康診断でALT72、体重94キロいう結果がでまして、このままではまずいと思いダイエットをはじめました。

具体的には、1週間に4回の有酸素運動、ご飯の量を減らしたり、ファーストフードや間食断ちを行い、2ヶ月で6キロ痩せ88キロになりました。

2ヶ月前と現在を比べると、多少疲れにくくなり、比較的水分補給やトイレの回数が減っていました。

いままでこんなに痩せたことはなく、病的な痩せかどうか心配です。

ダイエットによるものでしょうか？
病的なものでしょうか？　

ご回答よろしくお願いします。