体重減少とダイエットについてです
person30代/男性 -
ぼくは現在30歳、3月の健康診断でALT72、体重94キロいう結果がでまして、このままではまずいと思いダイエットをはじめました。
具体的には、1週間に4回の有酸素運動、ご飯の量を減らしたり、ファーストフードや間食断ちを行い、2ヶ月で6キロ痩せ88キロになりました。
2ヶ月前と現在を比べると、多少疲れにくくなり、比較的水分補給やトイレの回数が減っていました。
いままでこんなに痩せたことはなく、病的な痩せかどうか心配です。
ダイエットによるものでしょうか？
病的なものでしょうか？
ご回答よろしくお願いします。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
