DHA EPAのサプリについて
person30代/女性 -
現在、妊娠９ヶ月(34週)の妊婦です。
妊娠中からDHAを摂取するも子供の発育に良いと知りましたが、日々の食生活で毎日青魚を食べるのが難しいため、出来るだけ日々栄養を取れるようにと、サプリで補うようにしております。
下記2点ついて宜しければご教授頂けますと幸いです。
1.
原材料、配合量は下記の通りなのですが、何か妊娠中に不適切なものなどは見受けられますでしょうか。担当医師にはDHAの摂取のみ確認し、詳しい原材料名などは相談しておりません。
原材料
DHA.EPA含有精製魚油(国内製造)、スクワレン、亜麻仁油、オキアミ抽出物、ゼラチン、グリセリン、カラメル色素、ビタミンE、香辛料抽出物、ヘマトコッカス藻色素
配合量
DHA含有魚油:520mg、EPA含有魚油:337.3mg、スクワレン:120mg、亜麻仁油:80mg、オキアミ抽出物:10mg、ヘマトコッカス藻色素:2mg、オメガ3系脂肪酸:376.40mg
2.
EPAに血液をサラサラにする効果があるため、出産前には大量出血に繋がらないように摂取を控えるべきという記事を目にしました。
その通り、一旦服用は止めるべきでしょうか？
サプリはあくまでも自己責任と理解して服用していますが、良ければ専門の方にアドバイス頂ければと思いご相談しました。
よろしくお願いします。
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