32週子宮頸管の短さについて

30代/女性 - 2022/05/26

現在、32週4日の妊婦です。
20週後半から頸管長が短めの為、仕事は休み家事は通常通りしてますが自宅安静にしております。
経産婦で長男の妊娠時の時もやはり頸管が短めで34週〜36週まで入院もしましたが、39週で出産しております。

現在の経過
30週3.4センチ
32週2.6センチ
出血などもなく、頸管長以外は特に指摘はありませんでした。
もちろんお腹の張りはありますが、横になると落ち着きます。
今回、32週の健診で3.0センチを切った事で、家事一切禁止、基本寝て過ごせるように実家に帰るようにと言われてしまいました。
調べてみると32週〜37週の平均頸管は2.5センチ〜3.5センチとあり、そこまでの安静が必要なのか疑問です。
もちろん、早産にはなりたくないので、出来るだけ安静にはしてますが、上の子のお世話もありますし、完全には難しいです。少しの買い物での外出もストレス発散になっています。

やはり、主治医の言う通りの安静が必要なのでしょうか？
ご意見宜しくお願い致します。