漢方とサプリの飲み合わせについて
person30代/女性 -
先月より、夜中に目を覚ますことが多くなり、dhcのゆったりサプリを飲んでみようと思います。
ただ漢方を飲んでいまして十全大補湯＋柴胡加竜骨牡蛎湯か、十全大補湯＋抑肝散加陳皮半夏の組み合わせで交互に飲んでいます。
これらの漢方とdhcのサプリとの併用は大丈夫でしょうか？
成分は以下ですが、セントジョーンズワートが飲み合わせに注意といったことを聞いたので、不安になりました。
よろしくお願いします。
dhcゆったり 成分
【栄養成分表示［2粒1030mgあたり］】熱量5.9kcal、たんぱく質0.39g、脂質0.40g、炭水化物0.18g、食塩相当量0.002g、テアニン100mg、バレリアンエキス末60mg（バレレン酸0.8%）、メリッサエキス末60mg（ロスマリン酸5%）、セントジョーンズワートエキス末40mg（ヒペリシン0.12mg、ヒペルフォリン1.2mg）、ギャバ20mg、ザイラリア末10mg
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