乳がんリンパ郭清後の熱の計測について

40代/女性 - 2022/05/28

お世話になります。
4/20に乳がんにより右胸全摘、リンパ郭清、鎖上リンパ節切除をしました。

ただいまリハビリ中で中々腕が上がらず150度くらいしか上がらない段階です。

また抗がん剤で血管がダメージをうけ術側の静脈炎により腕の血管が突っ張って右腕が伸ばせないし伸ばそうとすると痛いです。

ここで二つ質問があります。

1）熱をはかるとき、健側で計ると35.5度、術側で計ると37.2度になります。これはどちらが本当の体温なのでしょうか？35.5だと低すぎる気もしますし、37.2度の割には体調が悪くありません。また何故左右で体温が2度も違うのでしょうか？

2）静脈炎は年数を経て軽快すると説明を受けていますが日常生活に多少支障を来す程度に突っ張ります。これなにか温めた方がいいとか冷やした方がいいとか少しでも楽になる方法はあるのでしょうか？具体的にアドバイス頂けると幸いです。