何をしても疲れを感じる。目の奥が常に痛い。

20代/男性 - 2022/05/29

夜勤を始めて今年で3年目の社会人です。
2年が経過し始めてから生きる気力？やる気？が出なくなりました。倫理観が徐々に無くなって行ってるような気がして怖いです。
目も握られてるような痛み？違和感が走り寝ても休まった気がしません。
目の緊張が常にとれないせいか目が霞みます。
体も同様で寝ても休まった気がしませんし、目の痛みから来るのか、体の倦怠感から来るのかわかりませんが2.3時間働くと吐き気を覚えます。
家に帰って勉強、部屋の片付けなどをしたくても気づいたら無意識的にゲームをしたり、動画を見てしまいます。
今書いている自分が何を考えているか理解ができません。
他人の前だと平気な顔をする自分が怖いです。