日常的に頻繁に舌をかんでしまう
person50代/男性 -
会社でデスクワークを
やっているのですが
休憩中や、あるいは仕事中にも
居眠りしてしまうことがあり
気がつくと舌をかんでしまって
います
最近はきつくかんで
傷ができたり、出血
するほどではない
のですが、
ほとんど毎日のようにかんで
しまい、力が加わってるのは
確かです
あまりこういう生活を
していると舌癌の原因に
なりますよね
横臥、うつぶせでたりできる
環境ではなく、
椅子に座って
ややうなだれてという
姿勢にならざるを得ないのですが
これが舌をかみやすく
しているのかよくわかりません
何か、心因的、ストレス的な
要因によるのではないかとも
思うのですが
改善方法あれば教えてください
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