88才の男性です。喉が乾燥します、加湿の要領と原因を教えて下さい。

70代以上/男性 - 2022/06/03

８８才の男性です。喉の奥がにものが詰まった感じがするので耳鼻咽喉科の診察をうけました。結果はどこも異常は無く、喉の奥が乾燥しているだけことでサルベートエアゾールを処方されました。あまり効果は感じません。
食事を終わってから、ものが喉に張り付いた感じがあり、唾が粘っていますが、痰があがって来ているのか分かりません。
常に喉，口腔内を湿らしておきたと思います。
方法として
1.うがいをよくする。
2.白湯をよく飲む。
3.トローチをなめる。
4.喉あめをなめる。
5.マスクをする。
6.オムロンとかPanasonoic製の喉鼻の加湿器を使う。（有効かどうかのご所見をお願いします）
等があると思いますが、貴ご判断で有効と思わfれるものをご指摘ください。
他にも有効なものがあればお教え下さい。
喘息の持病があって掛かりつけ医からの処方でステロイドの吸入を朝夕各２回しています。喘息の発作の兆候はありません。
又、唾が粘って、痰があがって来ている感じがするのは、どこの不調で起きるのでしょうかご所見をお願いします。どのような治療法があるかもお教え下さい。