腰に負担のかかる動作をした翌日 痛みで動きにくい
person30代/女性 -
32歳女性です。昨日8ヶ月の息子を抱っこ紐した状態で脇に2歳8ヶ月の娘を抱っこして階段の上り下りを複数回したり歩き回ったりしたら、今日の昼頃から、動く時に痛みがあり、なんとか動けるけれどかなり動きにくいです。
立ったり座ったり歩いたり、物を持ち上げたり、色々な場面で痛みというか違和感があります。横向きで寝ても痛く、うつ伏せでしばらく休んだら少しよくなった気がします。
昨日は少し腰が痛いかなくらいで平気だったんですが、このまま今のような状態が続くと育児に支障をきたしそうで怖いです。受診したらよくなるでしょうか？それとも寝れば治ったりする感じでしょうか？
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