排卵日

20代/女性 - 2008/04/01

結婚をしています。子供が欲しくて、排卵日前後に性交をすると妊娠の確率が高いと聞きますが、自分の排卵日が何日かわからないので、排卵日の出し方を教えて下さい。前回の生理日が3月9日で、29周期か1日遅れの30日周期の場合もあるんですが、その場合は何日辺りが排卵予定日ですか?基礎体温測ってるけど、いまいちわかりません。排卵予定日だけでも、わかったらなと思ってます。