就寝中に動悸を感じて目を覚ます
person30代/女性 -
昨年の5月に初めて就寝中(夜中)に動機を感じて起きてから寝付けず、そのまま生活してまた夜寝るを繰り返しています。
ここ3ヶ月ほど前から1~2ヶ月に1回の頻度だったのが1ヶ月に1~2回になり頻度が増えてきた為とても不安です。
今日も深夜3時頃に動機で目を覚まし、もう一度寝ましたがまた同じように4時半前目を覚ましてしまい、そのまま起きている状態です。
今も時々息苦しさを感じ外の空気を吸ったりしています。
去年の冬辺りから食事の量が増え体重が増加した事もあり、それも要因なのかなと思ってはいますが、股関節痛がある為あまり運動することが出来ず食生活の改善を少しずつしている所です。
症状がよくわからないため、どこの診療に行けばいいのかわからず現状維持です。
ご教示下さいますよう、宜しくお願いします。
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