性欲の強さと睡眠時間は関係あるでしょうか？
person30代/男性 -
加齢と精神安定剤のために性欲が低下してきていたので、黒豆・黒ゴマ・山芋・セロリ・人参といったスムージーで食膳を、漢方の生薬で地黄の入った漢方を毎日飲むようにしています。本当に効果があるのかなと思う中で続けていましたが、相当改善されました。
中医学でいうところの腎が補われていると考えているのですが、この腎が改善されることで、過眠傾向にある状態も改善されることはないでしょうか？人体の生命力の源といわれていますので、腎と精力が何か他の、精神状態や睡眠時間、レジリエンスの強化につながるのではないかと期待しています。
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