1週間前より筋肉のぴくつきあり

20代/女性 - 2022/06/08

27歳 女性です。
1週間ほど前から、同じ姿勢で横になり安静にしているときに、筋肉のピクつきがみられます。
部位はばらばらで、左臀部や大腿部、右下肢、両上腕、ごくたまにですが、背部と顔面もみられます。

ピクつきの頻度は1時間に3回程度。痙攣時間は1回につき2〜5秒ほどです。

目でみて明らかに分かる筋肉の痙攣というほどではありません。

他に呂律障害や嚥下障害、筋力低下、筋萎縮などの症状はないです。

ALSの症状に筋肉のぴくつきがあるため、ALSの初期症状と疑ってしまい毎日不安で夜も寝付けないです。
ALSの家族歴はありません。

また、1年半前に腰椎分離症を患っており保存療法で経過観察になっていましたが、
悪化したのか、時折、左下肢の痺れ(正座して痺れるような明らかなものではない)が生じてます。
感覚や知覚障害はないです。

ALSの初期症状と捉えるのは考えすぎでしょうか？

20代女性でALSになる確率も少なからずあると思うので不安です。

亜鉛やビタミンはサプリで補給してます。
水分も普段1Lは飲むようにしてます。

さほど、強いストレスは感じてないため、
自律神経失調症とは考えにくいのではないかとも思ってます。

すぐに病院の受診が必要でしょうか？

真剣に悩んでます。
よろしくお願い致します。