イライラが治まりません。

person20代/女性 -

今、妊娠6週目です。初めての妊娠で、不安やつわり頭痛腰痛が一気に来て、その中でも苛々が凄く、抑えきれず物や夫に当たってしまいます。何も嫌な事はないのに常に苛々して…一人で泣く事もあります。苛々しない方法はありますか?

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