右足のすねの灼熱感がある

person50代/男性 -

53歳(男)1週間程前から右足のすねの部分に不定期に灼熱感があります。
じっとしているとおきないのですが、動作に連動してすねがドライヤーで温風をあてたようになり数秒で消えます。動作も椅子に座ったり腰を動かしたとき
になります。また、腰も少し重だるいっという感じです。
灼熱感はありますが、手で触っても通常の感覚ですただ、入浴中や睡眠中は全く灼熱感は感じません
実はこの症状は初めてではなく、2016年 2020年と発生し(同内容)その際も、レントゲンをとり薬を貰いいつのまにか症状が消えました。
ただ、その病院はレントゲンしかないので、診察日に
MRIを取れる別の病院を探し、先日電話にて予約をしてきましたただ、MRIは2週間後になります
(受診するならMRIを取らないと意味がないと思ったので先に予約をしました)それまでの間、症状をやわらげるなにかはあるのでしょうか?
今のところ腰の重もだるさと右足のすねの灼熱感以外はありません
私は、身長171センチですが 体重93キロの肥満です薬も以前はロキソニンを飲んでましたが、飲みすぎて胃を荒らした
ので不用意に薬は服用しないつもりです
この灼熱感を緩和するために、ストレッチなどは有効ですか
あと、コルセットや全くの安静にしていないといけないのでしょうか
宜しくご指導願います
MRIを受診する病院は、腰椎を専門にしているところです

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