1年以上続く首、肩の痛みについて

person40代/女性 -

約1年前から右の首から肩にかけて痛みがあり、10ヶ月前に整形外科へ行きました。当初は腕が上がり切らない症状から肩関節周囲炎との診断で、セレコックス服用と運動療法(リハビリ)をしました。週1の運動療法のおかげか腕は上がるようになったのですが、痛みが治りません。痛む場所も肩の前側だったり後ろだったり、鎖骨周辺だったり、首筋だったりと日々異なります。運動療法士の先生からは肩の詰まるとこがあること、無意識に力が入っていて、痛みは筋肉であること(関節は大丈夫)を言われました。
家でストレッチをしてもなかなか痛みが治らないため、先日セカンドオピニオンで違う整形へ行き、MRI検査をしました。結果は、なぜか左側の4.5間と5.6間の椎間板ヘルニアでした。重度ではないとのことで、左側が痛まないなら問題ないと言われました。首は正しいS字カーブが崩れているとも言われました。右側の痛みは原因不明で、とりあえず期間が長いことから痛み止めに寝る前1錠トラムセットと吐き気止めを処方されました。
質問です。
1.左側の椎間板ヘルニアで、右側の痛みがでることはないのでしょうか?
2.昨晩、トラムセットを飲んだのですが、朝から痛みがあり、昼間はセレコックスを飲んでも大丈夫でしょうか?
3.MRIで右側に問題ない場合、長く続く首、肩回りの痛みは、何でしょうか?

よろしくお願いします。

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