聴覚過敏　響く音に耐えられません

person30代/女性 -

聴覚過敏についてご相談です。
マンションで足音が下に響いてしまうのではと考えるとストレスに感じる
重低音が耐えられず、イライラしてしまう
狭い空間で大きな声でをだされるとどうしようもない気持ちになる

以上が、かれこれ10年以上はつづいていますが、何が原因でどこにいけば改善するのかがわかりません。

なにかわかること、お力添えいただけることはありますでしょうか？

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